Formação em Body & Brain Health Coaching

Um Body & Brain Health Coach é um profissional que aborda o seu bem-estar de uma perspectiva neurosistêmica. Ou seja, de uma forma global, começando por analisar e mudar a sua alimentação levando também em conta todos os outros “nutrientes” para o corpo, postura, hábitos com foco em resgate da fisiologia, coerência cardíaca, equilíbrio do balanço autonômico, aumento dos níveis de oxigênio funcional como também a maximização para uma qualidade de vida. É um trabalho focado diretamente para o nosso bem-estar, tais como o stress, o peso e os níveis de energia.

Atingir objetivos, superar desafios, a conhecer melhor o seu corpo, a encontrar a dieta mais adequada para si, a superar desafios, a perder peso, a melhorar a sua saúde, a desintoxicar corpo e mente, a ganhar mais energia e a ser mais feliz, respeitando a identidade genética e bio-individualidade de cada um.

Esta Formação faz com que o profissional possa obter o conhecimento para criar programas personalizados de hábitos de alimentação e de vida, que incluem apoio e orientação contínuos, de forma a implementar mudanças sustentáveis e definitivas na vida de seus clientes.